1. Περιγραφή διαδρομής:

Η διαδρομή είναι περίπου 15 χλμ. και αποτελείται κυρίως από πανέμορφα ορεινά μονοπάτια, τα οποία καλύπτουν το 85% της διαδρομής Ο αγώνας θα διέλθει από τοπία μοναδικής φυσικής ομορφιάς (δασώδης εκτάσεις με καστανιές, οξιές και βελανιδιές, ρυάκια,  δέντρα που σκεπάζουν τον δρόμο κρύβοντας τον ήλιο, φυσικές πηγές).  Η διαδρομή είναι μέτριας δυσκολίας και σε κάποια σημεία απαιτεί από τους δρομείς εμπειρία κίνησης σε ορεινό μονοπάτι.

Τα πρώτα 800 μ. και τα τελευταία 200 μ. είναι άσφαλτο εντός του χωριού, τα δασικά μονοπάτια είναι περίπου 12  χλμ και έχουμε και 2 χλμ περίπου είναι αγροτικοί χωματόδρομοι. Η συνολική θετική υψομετρική είναι περίπου 680 μ.

Μετά την εκκίνηση από την κεντρική πλατεία του  χωριού κατευθυνόμαστε μέσα από το χωριό στον Ηρώο και μετά από μια σύντομη ανηφόρα εντός χωριού μπαίνουμε σε  μικρό κατηφορικό αγροτικό δρόμο, συνεχίζουμε με μικρή ανηφορική κλίση  μέχρι την δεξαμενή νερού, διασχίζουμε την κεντρική άσφαλτο και μετά από 300μ  μπαίνουμε σε δασικό μονοπάτι περίπου 3,5 χλμ. Στα τελευταία 200 μ. πριν τον πρώτο σταθμό τροφοδοσίας στην Μακροκοπάνα συναντάμε πάλι τον κεντρικό  δρόμο Πετροκέρασα – Λιβαδίου. Ακολουθεί ανηφορικό δασικό μονοπάτι 2 χλμ  που οδηγεί στην κορυφή του  Ομβριανού (εξωκλήσι Προφ. Ηλία) υψόμετρο 1.009 μ. Αριστερά από το εκκλησάκι ακολουθούμε την κορυφογραμμή για 600 περίπου μέτρα και μετά μπαίνουμε σε κατηφορικό δασικό μονοπάτι περίπου 3,5 χλμ που οδηγεί στον δεύτερο σταθμό τροφοδοσίας στην πηγή Μπουζουγλί.  Συνεχίζουμε σε κατηφορικό δασικό μονοπάτι περίπου 3,5 χλμ μέχρι την τοποθεσία πλατανούδια (ρέμα), στρίβουμε αριστερά και τέλος με ανηφορικό τσιμεντόδρομο επιστρέφουμε στο χωριό και τερματίζουμε στην κεντρική πλατεία.

2. Τόπος Εκκίνησης: Κεντρική Πλατεία Πετροκεράσων  (550μ υψόμετρο)
3. Τόπος τερματισμού: Κεντρική Πλατεία Πετροκεράσων
4. Ημερομηνία διεξαγωγής:Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου 2019
5. Ώρα Εκκίνησης: 10:30 π.μ.
6. Διαδρομή – Χρονομέτρηση: 15 χλμ (ορεινή διαδρομή).

Η χρονομέτρηση θα γίνει ηλεκτρονικά.

Χρονικό όριο τερματισμού: 3 ώρες και 30 λεπτά

7. Τροφοδοσία:

Στη διαδρομή θα υπάρχουν δύο σταθμοί τροφοδοσίας:

• 1^ος Σταθμός-Μακροκοπάνα στο 5,5  χλμ (Νερό + ισοτονικό + μπανάνα),
• 2^ος Σταθμός- Μπουζουγλί στο 11 χλμ. (νερό + ισοτονικό + σταφίδες) και
• Στον τερματισμό: εκτός από νερό, ισοτονικό ποτό, μπανάνα και κέρασμα.

8. Δικαίωμα συμμετοχής: Δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι δρομείς, άνω των 18 ετών, οι οποίοι θα τρέξουν με δική τους ευθύνη και θα πρέπει να έχουν εξεταστεί πρόσφατα από ιατρό και θα υπογράψουν τσεκάροντας την πρωτότυπη υπεύθυνη δήλωση που θα εμφανιστεί αμέσως μετά την καταχώρηση των στοιχείων στην φόρμα εγγραφής.
9. Δηλώσεις συμμετοχής:

Οι ατομικές δηλώσεις συμμετοχής θα γίνονται υποχρεωτικά μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης, στο https://omvrianos.gr και συμπληρώνοντας την φόρμα εγγραφής. 

Το κόστος συμμετοχής είναι 12€ κατά άτομο και 10€ οι ομαδικές εγγραφές κατά άτομο εφόσον στην ομαδική δήλωση η ομάδα δηλώσει 6 δρομείς.

Μετά την ολοκλήρωση της ηλεκτρονικής εγγραφής και σε διάστημα πέντε (5) εργάσιμων ημερών θα πρέπει τα χρήματα να καταθέτονται στον λογαριασμό:  Τράπεζες:

EUROBANK: 00260024110102058367     IBAN GR1002600240000110102058367

Δικαιούχος: ΚΑΛΑΦΑΤΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 

ΠΕΙΡΑΙΩΣ: IBAN GR1101714220006422010048684

Δικαιούχοι: ΚΑΡΤΣΙΩΤΟΥ ΜΑΡΙΑ & ΚΑΛΑΦΑΤΗΣ ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ 

Στην κατάθεση των χρημάτων να δηλώσετε το ονοματεπώνυμο και πατρώνυμο σας. Οι δηλώσεις συμμετοχής θα πρέπει να γίνουν το αργότερο μέχρι την Παρασκευή 20-9-2019.

ΟΜΑΔΙΚΕΣ ΕΓΓΡΑΦΕΣ: Οι σύλλογοι που επιθυμούν να δηλώσουν ομαδικά, να κατεβάσουν το πρωτότυπο αρχείο ακολουθώντας τον σύνδεσμο ΟΜΑΔΙΚΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ και αφού συμπληρώσουν όλα τα απαραίτητα πεδία να αποστείλουν το αρχείο  μέχρι την Παρασκευή 20-9-2019 στο email του συλλόγου omvrianos@gmail.com

ΜΕΓΙΣΤΟΣ ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΩΝ: 300 αθλητές. Την ημέρα του αγώνα θα υπάρχει η δυνατότητα μικρού αριθμού νέων εγγραφών (μέγιστο 20)  χωρίς το  αναμνηστικό μπλουζάκι, εφόσον δεν έχει συμπληρωθεί ο μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων.

10. Ηλικιακές κατηγορίες & Έπαθλα – Απονομές:

Θα βραβευθούν οι τρεις (3) πρώτοι άνδρες και οι τρεις (3) πρώτες γυναίκες της γενικής κατάταξης, καθώς και οι αντίστοιχοι νικητές των ηλικιακών κατηγοριών οι οποίες είναι οι ακόλουθες:

Για τους άνδρες: 18 – 39, 40 – 54,  & 55 και άνω.

Για τις γυναίκες: 18 -39, 40 – 54  & 55 και άνω

Επίσης θα δοθούν έπαθλα στην πρώτη νικήτρια ομάδα (σύλλογος) με την προϋπόθεση να έχουν τερματίσει τουλάχιστον 6 δρομείς από την ομάδα αυτή. Η σειρά της γενικής κατάταξης του κάθε δρομέα θα είναι και οι βαθμοί που θα συγκεντρώνει. Σε περίπτωση ισοβαθμίας, νικήτρια θα είναι η ομάδα που ο τελευταίος δρομέας της δηλ. ο 6ος θα έχει καλύτερη κατάταξη από τον τελευταίο της ομάδας που ισοβαθμεί.

Οι νικητές της γενικής κατηγορίας εξαιρούνται από τις ηλικιακές.

Απονομές  – βραβεύσεις: 13:00 – 13:30

11. Αναμνηστικά:

Σε όλους τους δρομείς που θα τερματίσουν θα δοθεί αναμνηστικό μετάλλιο και αναμνηστικό μπλουζάκι σε όσους κάνουν εμπρόθεσμη εγγραφή (έως 20/9/2019). Στην φόρμα εγγραφής υπάρχει επιλογή για το μέγεθος της μπλούζας.

12. Γραμματεία – Παραλαβή αριθμών:

Η παραλαβή των αριθμών & chip χρονομέτρησης των δρομέων και πιθανές νέες εγγραφές, θα γίνει την Κυριακή 29/9/2019 στην αφετηρία – πλατεία Πετροκεράσων  (Γραμματεία διοργάνωσης)  8:30 π.μ.έως 9:30 π.μ. Εκεί θα μπορούν να εναποθέσουν οι συμμετέχοντες σε φυλασσόμενο, από εθελοντές, χώρο τα ρούχα που θα χρειαστούν για να αλλάξουν μετά τον τερματισμό τους.